Dyniowe risotto z jarmużem i jajkiem na miękko

Obiad pt. „Nie wiem, nie znam się, nie orientuję się, zarobiony jestem” (cytat z filmu „Brunet wieczorową porą”). Jeśli macie taki dzień: nie wiem, zarobiony jestem (Konefka ma taki w zasadzie codziennie), wtedy nie macie za wiele czasu na stanie przy garach i kombinowanie jak kuń pod górkę.

Braku czasu i zarobienie to nie są pojęcia znane Królisiowi, dlatego nie ma zmiłuj i coś do jedzenia trzeba zrobić. W sytuacjach, kiedy pali wam się grunt pod nogami, warto postawić na przepisik, który z palcem w wiadomym miejscu można ogarnąć w 30 minut.

Wystarczy kilka prostych składników i w pół godziny macie obiad na stole. Na wierzch nonszalancko (z fantazją znaczy) rzucacie trochę jarmużu i jajko na miękko i macie żarcie, którego nie powstydziłaby się najlepsza restauracja.

Królisiowi (doświadczalnemu) sprzedajecie historyjkę, że obiad przygotowywaliście dwie godziny i urobiliście się po łokcie, żeby wzbudzić w nim poczucie winy, ile to dla mendy nie robicie. 

Składniki  

300 g dyni piżmowej pokrojonej w kostkę

1 batat pokrojony w kostkę

1 por pokrojony w talarki

1 marchewka pokrojona w talarki

2-3 garści jarmużu

3 łyżki oliwy

4 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę

200 g ryżu arborio

150 ml wina białego wytrawnego

1 litr bulionu warzywnego

60 g tartego parmezanu

4 łyżki słodkiej śmietanki do sosów

sól

pieprz

kurkuma

gałka muszkatołowa

kmin rzymski

słodka papryka

dodatkowo

3 gotowane na miękko jajka

 

Na patelni rozgrzać oliwę. Na rozgrzanym tłuszczu podsmażyć pora i czosnek. Dodać surowy ryż i zeszklić. Następnie dodać batata, marchew i dynię, chwile razem przesmażyć. Wlać wino, wymieszać i poczekać aż odparuje. Dolewać stopniowo bulion, mieszając, żeby nie przypalić risotta. Do smaku dodać przyprawy. Podlewać bulionem tak długo, aż ryż będzie al dente. Dodać jarmuż. Pod koniec dodać śmietankę. Przed podaniem dodać parmezan i wymieszać. Podawać z jajkiem na miękko.

Króliś doświadczalny

kroolinaria.pl


Tik Tok: tiktok.com/@kroolinaria.pl

YT: Kroolinaria

email: [email protected]

Źródło – Cooltura24

Podziel się:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Skontaktuj się

0%